2020年、今年もGWがやって参りました。 ですが、まさかどこにも出かけてはいけない、という大型連休が来るなんて 誰が想像したでしょうか。 スペイン風邪、SARS、コレラ。。。 感染症の大流行なんて遥か昔の話だったり、 日本に住んでいれば、私達には関係のないこと。 そう思ってませんでしたか？ 恥ずかしながら、私は...

サロンは現在、臨時休業中ですが ご自宅でできるセルフケアを お届けしますね。 よかったらご視聴ください。 https://youtu.be/cucma1Bl6ns

新型コロナウイルス感染症による苦境に立たされている昨今、 当サロンといたしましても何ができるのかと悩んで参りましたが、 やはり皆様の安全確保がベストと判断し東京都の要請に伴い サロンでの営業は4/16から5/6を臨時休業といたしました。 今後も状況を見ながらの営業とはなりますが何卒よろしくお願いいたします。 ご質...

昨日は緊急事態宣言が安倍首相により発令されました。 今後さらにどのような状況になるかはわかりませんが、 不要不急の外出を避けるのはもちろんのこと、 ワクチンや新薬ができない限り予防と免疫力をつけていく事がとても大切になってきます。 十分な睡眠と体を温めることを心がけてください。 当サロンにおいても このような事態...

当サロンの整体は、 「足踏みdeほぐし」と「ストレッチ整体」の床施術です。 足踏みでは、足裏の面を使って圧迫したり、弾ませたり、摩ったり、揺らしたりと あらゆる足技でほぐしていくのですが 足指から頭まで全身をマッサージすることができます。 特に下半身のざわつく感じやパンパンに張ったようなむくみ。 冷えからくる...

新型コロナウイルスに翻弄される昨今、 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 通常生活が思うようにいかない場面が増えはじめ、 様々に頭を悩ませる時も多く疲弊してしまいますよね。 ２月下旬からの休校措置から、我が家の３兄弟も 子どもながらストレスを逃す工夫も考え始めているようです。 当サロンはというと、個人サロンゆえ...

お客様各位 いつもご利用ありがとうございます。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 小中高の休校が余儀なくされ、各ご家庭でも健康管理とあらゆる対策に大忙しとの事と思います。 それでもなるべく、心落ち着かせて日々健やかに過ごしてまいりたいですね。 さて、 当サロンでは、一連の「新型コロナウイルス」の発生に伴う感染予...

📷毎日暑いですね〜〜。。。 熱中症対策、皆さん大丈夫でしょうか。 くれぐれもしっかりと水分補給と体温調節に 気をつけてくださいね。 特にお年寄りと小さなお子様には、 周りの方の声かけを意識しましょう！ そんな水分補給。 皆さんは毎日どんな飲み物を摂取してますか？ よく、一日2リットルくらいの水分補給しましょう、...

汗だくの夏がとうとうやってきてしまいましたね(＞人＜;) そんな日々で仕事帰りは 家に着いたら直ぐにでもお風呂は入って 冷たい飲み物を飲みたいですよね！ だけど、マッサージも受けたーい！ というあなたのために！ 8月は、 サロンではシャワーサービス（バスタオル、バスローブ貸出）をご提供いたします。 シャワーまでは...

７月というのに、涼しい日々が続いてますね。 この週末は、奄美大島がやっと梅雨明けしたというニュースがありました。 ということは、東京の梅雨明けはもう少しですね〜。 さて、今日までの三連休はいかがお過ごしでしょうか。 私は子ども達を連れて、実家の両親と那須で合流していました。 いつも那須に訪れる際には、ホテルエピナ...

ジメジメの梅雨が続きますね。 お越しになる方も、 そんな季節の変わり目と気温の変化に お疲れの方が多いようです。 こんな季節には 朝食にシャキッと柑橘系の飲みものがいいですね！ サロンもちょっとだけ模様替え。 ソファのクッションカバーを変えました。 私は気に入ったものしか置かない主義です^_^ 絵柄にはちゃんとチ...

このたびは、 プレレフアのホームページをリニューアルいたしました。 当サロンは、 お客様と私とのマンツーマン施術となります。 特別なひとときを独占してご堪能いただけるので、 ご来店のお客様には大変満足いただいております。 一度、その感動をご体感いただけたらと思います。 本日は、すでに空きがない状況ではありますが ...