東京の空は雲一つない晴れやかな元旦を迎えております。 皆さまゆっくりとお過ごしになられてますでしょうか。 旧年中は、プレレフアへたくさんの方にお越しくださいまして、誠にありがとうございました。 本年もどうぞよろしくよろしくお願い申し上げます。...

プレレフアでは【アロマセラピスト通信講座】の受講者を 募集することとなりました。 「マッサージというと、やってもらうのは好きだけ マッサージする事も実は興味あるのよね」 「家族にやってあげたいなぁ」 「夫婦でマッサージは好きだから、毎月のメンテナンス代が結構かかっちゃう。お...

10月も後半。季節は冬へと近付きながら 本日は秋晴れでした！ さて、プレレフアでも様々なおもてなしを 日頃考えております^_^ ボディケアでの整体やリフレクソロジーの際に、 お客様には施術ウェアにお着替えいただいてるのですが。 先日、やっと新調いたしました！...

久々の投稿です！ 梅雨が明けた途端の連日猛暑、 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私は先月から、いやもしかしたら五月病から 抜けきれずにいるのか？！ というくらい、コロナ禍に煽られて ブログすらサボる始末でございました。。。 そんな日々に朗報。...

【In Room Spa in NASU】 久しぶりに東京を離れ、 那須に滞在します。 （移動が車、滞在先は別荘） ・ その間に、那須エリアで出張マッサージのご予約を承りますのでご利用ください。 ・ メニューは、 ・整体60分〜120分...

サロンの入り口に アルコールディスペンサーをやっと設置しました。 室内のテーブルには置いてあるし、 洗面室での手洗いも自由にお使いいただけるようにしてありますが、 お出迎えのエントランスでのスプレー設置をどうしようかと悩み続け、...

乳がん経験者の方から貴重なお話しをしていただきました。 女性なら誰もが関係のある【乳がん】。 宣告されたら、と思うと怖いけど定期的な健診とケアをしていきましょう。 動画はこちらから↓

【1日一名様限定企画】 4/23(金)にアパホテル&リゾート東京ベイ幕張にて、一名様限定で出張マッサージをご提供いたします。 ご予約時間は15:00～となります。 ご希望の方は09034346048もしくは公式サイトのフォームからご予約くださいませ。...

プレレフアのYouTubeを先月くらいから楽しんで使ってます^_^ 先日も、ご新規のお客様から 「YouTubeも観ました！サロンの様子やどんな人がマッサージしてくれるのか動画でわかるので凄くいいと思います」 と言っていただき励みになりました！...

【1日一名様限定企画】 3/26(金)にアパホテル&リゾート東京ベイ幕張にて、一名様限定で出張マッサージをご提供いたします。 ご予約時間は15:00となります。 ご希望の方は09034346048もしくは公式サイトのフォームからご予約くださいませ。...

花粉症、皆さんはどう対処されていますか？ 昨日今日は雨模様で、花粉も少なめですが 毎日薬を飲まないとやってられない方々は 結構多いと思います。 私のお伝えする二つの方法？ 薬を飲まずに気持ちよく対処できる 手軽な方法を動画では お伝えしています。...

これまでなんとなく投稿していた YouTubeですが、 今後は定期的に動画を情報発信ツールとして発信していこうと思います。 どうぞチャンネル登録やいいね！も お待ちしています^_^ https://youtu.be/ee4ZYctuUrg

2月最終日、少しずつ春らしい陽気になってきた気がします。 この冬も冷えや肩こり腰痛でも皆さん乗り切ってきましたね！ 春はもうすぐ！ そして当サロンの人気サブメニューでもある、よもぎ蒸しも重宝いただきました。 よもぎ蒸しは便座のような椅子に腰掛けて全身を覆うマントを着用します...

【1日一名様限定企画】 2/25の明日にアパホテル&リゾート横浜ベイタワーにて、一名様限定で出張マッサージをご提供いたします。 ご予約時間は15:00となります。 ご希望の方は09034346048もしくは公式サイトのフォームからご予約くださいませ。...

よくいらっしゃるお客様は、 肩こりや首こり、腰の痛みや浮腫みが もうどうしようもなくて来ました。という方が 正直な話し多いです。 多分見た目はリラクゼーション色が強いので 痛み改善はあまり期待できないと思われがちなのですが、 近頃は口コミ件数もお陰様で増えまして、...

寒いですねー。 そして今年も残すところ1ヶ月を切りました。 本当にしみじみ怒涛というか、 波乱というか、 なんとも言えない初体験の連続だった 2020年だったのではないでしょうか。 もうどうしよう、と言ってる場合ではなく、 「お酒飲んだら運転するな」みたいなルールを...

今年は一段と乾燥が酷くないですか？ こうしてキーボードをタッチする手指の皮膚、伸びが悪い。。。 カラッと秋晴れが続くのは日中のポカポカ感が心地よく嬉しいのですが、 なんでも良いことばかりじゃございませんね。 11月に入り、さらに乾燥する毎日です。...

目立つ毛穴どうしよう。。。 加齢や乾燥、いちご毛穴に与えるのはビタミンC誘導体。 こんな商品見つけました。 ビタミンC誘導体って、 確かシミ対策にもいいって聞きますよね。 特に「3-グリセリルアスコルピン酸」が高濃度で配合。...

今日も警戒が必要なほどの猛暑ですね！ みなさま外出の際はこまめな水分補給と塩分補給を心がけてくださいませ。 そんな真夏の室内は冷房の温度調節が難しいところ。 上半身は快適でも、下半身はなんだか冷えちゃってだる～い、なんてこともありますね。 私も冷え性でむくみ体質。...

2020年、今年もGWがやって参りました。 ですが、まさかどこにも出かけてはいけない、という大型連休が来るなんて 誰が想像したでしょうか。 スペイン風邪、SARS、コレラ。。。 感染症の大流行なんて遥か昔の話だったり、 日本に住んでいれば、私達には関係のないこと。...